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Pareja ¿y padres?
Tanto si queremos ser padres como si ya lo somos pueden surgir dificultades en la pareja por esto. Puede resultar complicado combinar las dos facetas, así como superar los problemas que vayan surgiendo antes y después de nacer el bebé. Dificultades antes de ser...
¿Qué es la ansiedad?
Cada vez son más personas las que acuden a terapia en búsqueda de una solución para su ansiedad. Los tiempos que vivimos tan rápidos y estresantes hacen que la vida se nos haga cuesta arriba. Cosas cotidianas que acaban provocándonos angustia cuando antes no lo...
Postparto
Hoy venimos a hablar de un tema algo desconocido: el postparto. Aparte de conocer que es el periodo después de dar a luz, ¿qué más sabes sobre el postparto? Si has puesto cara de póker, no te preocupes, te sacamos de dudas. ¿Qué es el postparto? Por postparto se...
Comunicación con adolescentes
Desde que nacen nuestros hijos e hijas, nos necesitan. Sin embargo, al llegar a la adolescencia se produce un cambio brusco: de repente nuestros hijos/as, no quieren que les solucionemos ni les apoyemos en las dificultades que se están encontrando; no nos cuentan qué...
Seguir adelante tras la ruptura
Una ruptura de pareja es algo muy doloroso, a veces puede parecer casi insoportable. Los sentimientos, varían en función de la situación de la separación: podemos sentirnos culpables, si somos nosotros quién ha terminado la relación; abandonados, si nosotros no hemos...
Mejorar el apego
El apego es la forma que tenemos los seres humanos de vincularnos. Desde muy pequeños (los primeros momentos de vida), aparece este mecanismo que nos ayuda a garantizar nuestra supervivencia: que tengamos un cuidador cerca que satisfaga nuestras necesidades físicas es...
Estos son los temas de nuestro blog: